நெஞ்செரிச்சலை விரட்டும் ஆன்டாசிட் (Antacid) மாத்திரைகள்: தெரிந்துகொள்ள வேண்டியது எல்லாம்

காரக் கறி சாப்பிட்ட பிறகு நெஞ்சில் ஏதோ எரிவது போல் இருக்கும். தூங்கப் போகும் நேரத்தில் வயிறு கனக்கும். இதை அனுபவிக்காதவர்கள் யாரும் இருக்க மாட்டார்கள். குறிப்பாக திருமண விருந்து, ஆபீஸ் பார்ட்டி என்று அதிகமாக சாப்பிட்ட நாளில் இந்த நெஞ்செரிச்சல் கண்டிப்பாக வந்து நிற்கும். அப்போது பலரும் எடுத்துக்கொள்வது ஆன்டாசிட் மாத்திரைகள்தான்.

ஆனால் இந்த மாத்திரை என்ன செய்கிறது, எப்படி சாப்பிட வேண்டும், யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும் என்று தெரியாமல் வெறுமனே விழுங்கிவிட்டு தூங்கிவிடுகிறோம். அந்த விவரங்களை இங்கே பேசலாம்.

ஆன்டாசிட் மாத்திரை என்பது என்ன

இதில் முக்கியமாக இரண்டு வேதிப்பொருட்கள் இருக்கின்றன. ஒன்று அலுமினியம் ஹைட்ராக்சைடு, இன்னொன்று மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட். இந்த இரண்டும் சேர்ந்து வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தை எதிர்த்து நடுநிலையாக்குகின்றன. எளிமையாக சொல்வதென்றால், வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் அதிகமாக சுரக்கும்போது இந்த மருந்து அதை சமப்படுத்துகிறது.

இது மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமலேயே மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய OTC மருந்து. மாத்திரை வடிவிலும் சிரப் வடிவிலும் கிடைக்கிறது. நம்மூரில் பெரும்பாலானோர் மாத்திரை வடிவையே பயன்படுத்துவார்கள்.

வயிற்றில் இது எப்படி வேலை செய்கிறது

நாம் அதிகமாக சாப்பிடும்போது அல்லது காரமான, எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடும்போது வயிறு அதிக அமிலத்தை சுரக்கிறது. இந்த அமிலம் உணவுக்குழாய்க்கு மேலே வரும்போதுதான் நெஞ்செரிச்சல் தோன்றுகிறது.

ஆன்டாசிட் மாத்திரை உள்ளே சென்றதும் அந்த அமிலத்துடன் வினையாற்றி அதை நடுநிலையாக்குகிறது. அலுமினியம் மற்றும் மெக்னீசியம் கலவை வயிற்றின் உட்சுவரில் ஒரு மெல்லிய பாதுகாப்புப் படலத்தை உருவாக்குகிறது. அதனால் எரிச்சல் குறைந்து இதமான உணர்வு கிடைக்கிறது. சில நிமிடங்களிலேயே நிவாரணம் தெரியும் என்பதால் இந்த மருந்து மக்களிடம் மிகவும் பிரபலமாக இருக்கிறது.

எதற்கெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்

நெஞ்செரிச்சல் மட்டுமில்லாமல் வேறு சில பிரச்சனைகளுக்கும் இந்த மருந்து உதவுகிறது.

புளித்த ஏப்பம் வருகிறதா, வயிறு உப்பிசமாக இருக்கிறதா என்று கேட்டால் இந்த மாத்திரை ஓரளவு நிவாரணம் கொடுக்கும். அஜீரணக் கோளாறுகள், வயிற்றில் புண் இருக்கும் நிலையில் உணவுக்குழாயில் வலி எடுக்கும்போதும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் புண் இருப்பது உறுதியாகத் தெரிந்தால் மருத்துவரிடம் போவதே சரி. ஏனென்றால் ஆன்டாசிட் அந்த புண்ணை குணப்படுத்தாது, வலியை மட்டும் கொஞ்சம் குறைக்கும்.

எப்படி சாப்பிட வேண்டும்

இந்த மாத்திரையை மென்று சாப்பிட வேண்டும் என்பது மிக முக்கியம். பலர் வழக்கமான மாத்திரையைப் போல் தண்ணீரில் விழுங்கிவிடுவார்கள். அது தவறு.

மெல்லும்போது மாத்திரை தூளாகி வயிற்று அமிலத்துடன் விரைவாக கலந்து வினையாற்றுகிறது. முழுதாக விழுங்கினால் மருந்தின் தன்மை குறைந்துவிடும், பலனும் தாமதமாகும். மென்று சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடித்தால் இன்னும் நல்லது. வழக்கமாக உணவு சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது இரவு தூங்குவதற்கு முன் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இந்த மருந்தின் நன்மைகள்

முதல் நன்மை என்னவென்றால் வேகமான நிவாரணம். வேறு சில மருந்துகளுக்கு அரை மணி நேரம் ஆகலாம், ஆனால் ஆன்டாசிட் சில நிமிடங்களிலேயே வேலை செய்யும்.

தண்ணீர் இல்லாமலும் சாப்பிடலாம் என்பதால் பயணங்களின்போது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். ரயிலில் செல்லும்போது, ஆபீஸ் மீட்டிங்கில் இடைப்பட்டு வயிறு எரிக்கும்போது இந்த மாத்திரை கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் இருந்தால் போதும்.

அலுமினியம் மட்டுமே இருந்தால் மலச்சிக்கல் வரலாம், மெக்னீசியம் மட்டுமே இருந்தால் வயிற்றுப்போக்கு வரலாம். இந்த இரண்டும் சேர்ந்திருப்பதால் அந்த சிக்கல்கள் சமனாகின்றன என்பது மற்றொரு நன்மை.

கவனிக்க வேண்டிய தீமைகள்

முக்கியமான விஷயம் ஒன்று சொல்ல வேண்டும். இந்த மருந்து தற்காலிக நிவாரணம் மட்டுமே கொடுக்கும். வயிற்றில் உள்ள அடிப்படை பிரச்சனையை இது குணப்படுத்தாது.

உதாரணமாக, ஒருவருக்கு வயிற்றில் H. pylori என்ற பாக்டீரியா இருந்தால் அதற்கு தனிப்பட்ட சிகிச்சை வேண்டும். ஆன்டாசிட் சாப்பிட்டால் வலி கொஞ்சம் குறையும், ஆனால் பாக்டீரியா அப்படியே இருக்கும். அதனால் தினமும் சாப்பிட்டாலும் சரியாகவே மாட்டது.

மேலும், இதில் உள்ள அலுமினியம் நீண்ட நாள் பயன்பாட்டில் உடலின் தாதுப்பொருள் சமநிலையை பாதிக்கக்கூடும். அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்வது இயற்கையான செரிமானத் திறனையும் படிப்படியாக குறைக்கலாம் என்று சொல்கிறார்கள்.

பக்க விளைவுகள்

பெரும்பாலானவர்களுக்கு இந்த மருந்தால் பிரச்சனை வராது. ஆனால் சிலருக்கு லேசான மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு வரலாம். வாயில் ஒரு மாவு போன்ற சுவை சில நேரம் நீடிக்கலாம். அதிக அரிதாக வயிற்றுப் பிடிப்பு அல்லது குமட்டல் வருவதும் உண்டு. இவை மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்வது நல்லது.

முன்னெச்சரிக்கைகள்

வேறு மருந்துகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதில் கவனம் வேண்டும். குறிப்பாக ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்பவர்கள் ஆன்டாசிட் சாப்பிட்டால் அந்த மருந்தின் உறிஞ்சும் தன்மை குறைந்துவிடலாம். குறைந்தது இரண்டு மணி நேர இடைவெளி கொடுங்கள்.

இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் இந்த மாத்திரையில் உள்ள சோடியம் அளவை கவனிக்க வேண்டும். சில வகை ஆன்டாசிட்களில் சோடியம் அதிகமாக இருக்கும், அது அவர்களுக்கு ஆகாது.

இரண்டு வாரங்களுக்கு மேலாகவும் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்றுவலி இருந்தால் மருந்து சாப்பிட்டு தள்ளிப்போடாதீர்கள். உடனே மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்

சிறுநீரகக் கோளாறு தீவிரமாக இருப்பவர்கள் இந்த மருந்தை எடுக்கக்கூடாது. வயிற்றிலும் இரத்தத்திலும் பாஸ்பேட் அளவு குறைவாக இருப்பவர்களுக்கும் இந்த மாத்திரை உகந்தது இல்லை. மாத்திரையில் உள்ள ஏதாவது வேதிப்பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிகளுக்கு நெஞ்செரிச்சல் மிகவும் சாதாரணமான பிரச்சனை. ஆனால் எந்த மருந்தும் மருத்துவரிடம் கேட்காமல் எடுக்கக்கூடாது. மிக அவசியமென்றால் மட்டும் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் சிறிய அளவில் பயன்படுத்தலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இதைத் தினமும் சாப்பிடலாமா?

தேவையில்லாமல் தினமும் சாப்பிடுவது சரியில்லை. நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அஜீரணம் வரும்போது மட்டும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். தினமும் தேவைப்படுகிறது என்றால் அடிப்படை பிரச்சனை என்னவென்று பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.

ஏன் மென்று சாப்பிட வேண்டும்?

மென்று சாப்பிட்டால் மாத்திரை விரைவாக தூளாகி வயிற்று அமிலத்துடன் கலந்து உடனடியாக வேலை செய்யும். முழுதாக விழுங்கினால் இந்த நன்மை கிடைக்காது.

இறுதியில் ஒரு வார்த்தை

ஆன்டாசிட் மாத்திரைகள் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணத்திற்கு சிறந்த முதலுதவி என்பதில் சந்தேகமில்லை. விரைவாக நிவாரணம் கொடுக்கும், பயணத்தில் எடுத்துச் செல்ல வசதியாக இருக்கும். ஆனால் இதை ஒரு நிரந்தர தீர்வாக நம்பக்கூடாது.

சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவது, அதிக காரம் தவிர்ப்பது, போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது இவை எல்லாம் இந்த பிரச்சனையை வராமலேயே தடுக்கும். மருந்தின் தேவை குறைந்தால் உடல் நலமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம். நெஞ்செரிச்சல் வரும்போதெல்லாம் மாத்திரை போடுவதை வழக்கமாக்கிக்கொள்ளாமல் உணவு பழக்கத்தில் கொஞ்சம் கவனம் செலுத்துங்கள். அது மருந்தை விட நீண்ட நாள் பலன் தரும்.

Reference:

1.  https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000198.htm 

2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894 

3. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases 

4. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/sodium/sodium-and-salt